Вчера вечером я вернула в программу занятий #body&mind практику, которую все мои ученики называют между собой "полежалка".
Мы сделали, как всегда, двойной формат - москвичи прибежали застолбить себе очное место на коврике с мягчайшим пледом и подушками в Московском центре на Курской, представители онлайн движения - свили свои уютные гнездышки в городах своего присутствия.
Поэтому если вдруг вы хотите попробовать так поработать телом, чтобы потом больше над ним не работать, то я вас очень жду именно на этой практике.
Что она даёт:
- избавление от боли, как в органах и тканях, так и в различных частях тела,
- уменьшение ограничений подвидности и снятие напряжения,
- повышение эластичности, гибкости и подвижности
- улучшение контакта с Телом, выход на прямой диалог с ним и получение прямых, легко реализуемых ответов на вопросы о том, что ему необходимо, чтобы выздороветь, обрести здоровье, поправиться.
Каждый раз занятия проходят по - разному в плане результата и он очень сильно зависит от того, в каком начальном состоянии вы пришли..
Структура всегда одинаковая:
😇Участники формулируют свой запрос,
👨🏫Мы ложимся на коврики особым удобным способом,
😻Делаем хороший вдох и расслабленный, спокойный выдох ( к слову сказать, никакой специальной техники дыхания или ритмом мы не применяем, так как я считаю ( и не безосновательно) большинство их вредными для здоровья)
И после этого начинает происходить все самое хорошее, что может быть с вашим телом.
Перестаёт мучить спина, колени, восстанавливают работу внутренние органы.
Один их самых заметных признаков, кстати, того, что все хорошо - практически полное отсутствие морщин на лице у многих участниц;))
Все результаты абсолютно реальные и я всегда рекомендую подтверждать свои ощущения измерениями: осмотрам врача, функциональными тестами, инструментальными исследованиями, радиологическим контролем.
Все, кто спрашивал про онлайн - добро пожаловать.
С этой практики всегда хорошо начинать знакомиться с практикам нашего центра.
Запись по телефону из профиля
