Практика body&mind помогает избавиться от боли, уменьшить ограничения подвижности и снять напряжение, повысить эластичность, гибкость и подвижность, а также улучшить контакт с телом. Занятия проходят онлайн и офлайн, а результаты всегда реальны и могут быть подтверждены медицинскими исследованиями.
# Здоровье
В Центре восстановления здоровья и долголетия Марии Питерской пройдет занятие по введению в практику 'Уклад', которая используется для пересбора опор сознания. Эта практика помогает устранить искажение восприятия реальности, которое может привести к напряжениям в теле и блокировкам. Метод нетравматичный, легкий в освоении и не требует специальной подготовки. Подход может использоваться как дополнительный инструмент для улучшения здоровья и психического состояния.